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Trainer - Dominic

Während meiner Ausbildung bekam ich Einblicke in verschiedenste Trainingsmethoden und Therapiekonzepte. Aufgrund meiner Affinität zum Sport und eigenen Trainingserfahrungen stand für mich fest, dass es nicht bloß ein 08/15 Fitnessstudio sein soll, in welchen Demotivierung durch fehlenden Erfolg tagtäglich besteht. Ich benötigte etwas das mich fesselt. Ich wollte nicht nur die üblichen Übungen hinter mich bringen. Und so kam ich zum CrossFit, das wohl funktionellste und intensivste Trainingsprogramm des Planeten. Anstatt für jeden Muskel oder jeder Muskelgruppe ein anderes Gerät zu benutzen wird hier mit weniger Equipment mehr erreicht! Für mich die Perfekte Art Physiotherapie, Training und Sport zu vereinen. CrossFit ist anders, CrossFit ist ehrlich. CrossFit ist einfach, einfach BESSER!

Qualifikationen:

  • Staatlich anerkannter Physiotherapeut
  • Master of Science in Sportphysiotherapie i.A.


  • Strukturelle Osteopathie und Sanfte Chiropraktik nach Ackermann
  • FDM-Therapeut nach dem Fasziendistorsionsmodell entwickelt von Stephen Typaldos
  • Lymph-/Ödemtherapeut
  • Ausbilung zum Kinesio Taping
  • Fascial Movement Taping (FMT) Level 1+2 - Certified Rocktape Provider
  • Ausbildung zum KGG-Therapeuten
  • Olympic Lifts – Bedeutung des Langhanteltrainings in der Physiotherapie


  • CrossFit Level 1 – Trainer
  • CrossFit Strongman - Trainer
  • Release Fitness Mobility Coach
  • Release Fitness Strength Coach - Level 1
  • Eleiko Strength Coach - Level 1
  • C-Trainer Gewichtheben

 

Trainer - Simon


Ich liebe es mit Menschen zu arbeiten, besonders wenn ich neues Wissen vermitteln kann oder helfen kann Ziele zu erreichen. Ob im Open-Gym oder beim Training in kleinen Gruppen, jeder Athlet erhält persönliche Betreuung, um gemeinsam die Methode zu finden die individuell am besten funktioniert. Individuelle Tips und Tricks für bessere Technik und Leistung, sowie die Weitergabe von Leidenschaft für Freude und Sport liegen mir besonders am Herzen.


Qualifikationen:

  • CrossFit Level 1 – Trainer
  • CrossFit Gymnastics Trainer


  • Level 10 Self-Defense Practitioner